中医为什么不提倡喝牛奶？也许多数人不知道原因，社旗人看完或许就懂了

最近几年来随着国民对健康和养生意识的不断提升，很多食物甚至被捧上了养生界的“神坛”，比如牛奶这种饮品。牛奶作为营养价值比较完全的一种饮品，深

重要提醒！事关收入，抓紧办

2023年度个人所得税综合所得汇算清缴截止已进入倒计时。根据国家税务总局发布的《关于办理2023年度个人所得税综合所得汇算清缴事项的公告》，

分症状、分人群、分场景！新冠感染者恢复期专家指引来了

来源：人民日报，北京市卫生健康委12月29日，北京市卫健委发布《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引（第一版）》。提醒市民：新冠病毒感染

社旗人知道吗？晨起是降脂“黄金期”，常吃3种早餐，或助血脂“蹭蹭降”

常言道，”一日之计在于晨“，早餐是一天中最重要的一餐，不仅可以为人体提供营养，也可以供应一整天的能量。体检的时候，报告中一般会出现总胆固醇、

人为什么会长老人斑？红霉素软膏可以去除老人斑吗？社旗人值得了解

随着年纪的增长，身体各项机能会有所衰退，除此之外，外表的衰老也是难以逃避的。有很多老年人都长出了老人斑，很是影响人的外在形象，同时也会导致整

疫情第3年，重读华为高管的这封辞职信，我顿悟了什么叫苟且红利

作者|王耳朵来源|王耳朵先生（ID：huangezishiba）1997年，一个叫徐家骏的小伙子只身一人从深圳宝安机场下了飞机。拎着包，敲开

较全的秋季养生攻略！社旗人请收藏

1饮食篇1、滋阴润燥春夏养阳，秋冬养阴。处暑时节要多吃一些能滋阴润燥的食物，如银耳、藕、菠菜、鸭蛋、蜂蜜等，防止燥邪伤害人体阴液。2、朝朝盐

老年人都普遍存在“六大被骗风险隐患”社旗人一定要注意

近年来一些不法分子利用老年人信息闭塞、渴望健康、认知较弱等特点骗取老年人钱财针对老年人实施的诈骗层出不穷老人防骗意识薄弱骗子巧舌如簧致使很多

【注意】不要忽略这8个防疫盲点！也许你不知不觉在为病毒开“后门”！

生活中一些不起眼的小细节往往会成为病毒攻击的漏洞来看看以下这些防疫盲点你注意了吗？我们不知不觉中都为病毒开了哪些“后门”？??????来源：

提醒社旗人：这5类菜不煮熟有“毒素”，转告家人小心食物中毒

众所周知，食物当然是煮熟了最好吃，这样也更利于身体健康。但是由于一些外来饮食文化的影响，很多人都喜欢吃七分熟、五分熟，甚至是生吃生鱼片、沙拉